Lastest Blogs

Trening siłowy pod BJJ - jak zadbać o kondycję i wytrzymałość przed walką?

Trening siłowy to nieodłączny element przygotowania w przypadku każdej dyscypliny sportowej. Czasy, w których rozgrzewka nie była konieczna, już dawno się...
0 Komentarz
Niedziela Poniedziałek Wtorek Środa Czwartek Piątek Sobota Styczeń Luty Marzec Kwiecień Maj Czerwiec Lipiec Sierpień Wrzesień Październik Listopad Grudzień

Rejestracja nowego konta